Comment bien choisir sa crème solaire ?

L’été est là et le soleil recommence à briller. La protection solaire sera donc votre meilleure alliée pour en profiter en toute sécurité !

Attention, pour les tous petits : aucune exposition même protégés !

Crème, lait, stick, huile ou encore brume ; indice 30 ou 50 ; filtres minéraux ou chimiques, protection contre les UVA/UVB… Il est parfois difficile de s’y retrouver.

Voici donc quelques bases pour mieux vous aider à choisir votre protection solaire :

Il est impératif que votre protection vous protège des UVA et des UVB.
Les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau et vont donc accélérer le vieillissement cutané en accentuant l’apparition de taches brunes et de rides. Les UVB, moins pénétrants, sont responsables des coups de soleil et des cancers de la peau en augmentation chaque année.

La texture :

• La crème est la forme la plus utilisée depuis toujours. Elle est présentée en tube, spray ou stick. Beaucoup moins fluide que ses cousines, elle est idéale pour les petites zones (visage, décolleté, cou) et reste la forme à privilégier pour les enfants. Chaque peau a sa crème spécifique.
• Le lait quant à lui a une texture plus fluide. Il s’étale et pénètre plus facilement ! Idéal pour le corps, et ce, pour toute la famille. C’est pourquoi vous le trouverez généralement en grand format.
• L’huile a une texture légère et ne laisse pas de trace. Elle est généralement réservée à l’adulte ou aux peaux les moins sensibles au soleil.
• La brume est très simple d’utilisation et ne nécessite pas d’être étalée. Point négatif : évitez les régions venteuses sinon c’est votre voisin de plage qui sera protégé !

Les indices solaires :
Il sera préférable d’utiliser un indice 50 pour les expositions prolongées ou pour les personnes les plus sensibles.
Il faut cependant renouveler l’application toutes les 2 heures et/ou en cas d’indice UV important.

Les filtres minéraux sont obligatoires chez les enfants de 1 à 3 ans et les personnes présentant des allergies/intolérances au soleil !

Halte aux idées reçues : ce n’est pas parce que l’indice solaire est élevé qu’on ne bronze pas !


Nous restons bien évidemment à votre disposition pour plus de conseils… et surtout, prenez soin de vous !